brałem hmb przez koło 2 miesiace w dawkach zalecanych przez Olimp na opakowaniu(mega capsy) rezutlaty: antykatabolik : ok - ale nie za taką cenę jako stymulator albo spalacz tluszczu:) nie wiem jak to nazwac - brak działania regeneracja : efekty nie wyczuwalne masa : efekty raczej byly z samego treningu nie z tej oto odzywki
ok, a możesz mi powiedzieć gdzie kupić ten spalacz tłuszczu? ile kosztuje i czy daje dobre efekty... a co do diety to właśnie jaka ona ma być? czego potrzebuje więcej a czego mniej?
[...] z twarogiem jak z rana z dodatkiem białka w proszku albo jakaś bułka ciemna i 3 parówki. Czasami w soboty robię dłuższą wyprawę rowerem ok 20-30 km. biorę też tabletki spalacz tłuszczu Thermo Speed Extreme ( pół godziny przed jadą rowerem z szkoły a ok 80 min przed obiadem) . Co mam poprawić żeby efekty były widoczne w szybkim czasie ???? [...]
[...] Kixa w płynie /made UK/ i 200 mg dobrze przyswajalnego magnezu pharma nord na skurcze mięśni. Do tego zestaw witamin na dobry metabolizm /dietrim-made UK/.... Dietrim to spalacz tłuszczu. Choć nie pamiętam czy on mocny czy słaby. Brałem go kiedyś, ale w okresie swojego największego melanżu. Więc efekty były żadne. i robi mi się na języku [...]
[...] = wolniejsza redukcja, lepsza, długotrwałe efekty. Co do suplementów na redukcję to polecam: BCAA, z rana w dni nietreningowe, w dni treningowe - po treningu. Zamiast spalacz tłuszczu spróbuj zacząć np od zielonej herbaty i tyle. Zmierz sobie swoją wagę, określ poziom tkanki tłuszczowej np poprzez fałdomierz, nie jest drogi, a jest to [...]
najpier troche poczytaj puźniej kupuj Przy codziennym stosowaniu produktu (np 2 x dziennie codziennie przy dietach redukcyjnych) Po tygodniu czasu odczuwalny efekt pobudzający, osłabia się natomiast efekt termogenny cały czas się utrzymuje. Oznacza to, że nawet kiedy już nie odczuwamy pobudzenia termogeneza ciągle trwa a tkanka tłuszczowa ulega [...]
[...] trenuj tylko brzucha , ale strać tłuszcz który masz również zapewne na nogach itd. Zacznij chodzić na siłownie , a po paru miesiącach z odpowiednią dietą zobaczysz efekty. Gwarantuje Ci to, a na spalenie tłuszczu mógłbyś zakupić jakiś spalacz tłuszczu np. z Olimpu ale do tego odpowiednia dieta + siłownia . Myślę, że trochę pomogłem . Powodzenia
brzuszkami nie spalisz tłuszczu z brzucha. spala sie on rownomiernie z calego ciala. nie za wczesnie na spalacz tluszczu? wydaje mi się, że jest zbędny. podaj jeszcze swój wzrost. poczytaj podwieszone tematy w dziale odzywianie (np 10 wskazowek zywieniowych), jak sie do nich zastosujesz, to bedzie dobrze brzuch tez musi odpoczac, wiec nie katuj [...]
Guuuzik prawda Hydroxycut to bardzo dobry spalacz tluszczu { terma w sumie tez}.Sam go biore i mam spoko efekty.Jedynym problemem jest cena. Ps: na efekty zawsze trzeba czekac.Sproboj robic wiecej aerobow albo/i obetnij weglowodany ... ....POZDRAWIAM....
[...] tłuszczyk zbędny,któego już nie mam prawie a ważylłem na początku 88kg.Ja kupuję odżywki i biorę i mi się bardzo dobrze ćwiczy na siłowni i pompa jest i na dodtek biorę spalacz tłuszczu,któy jeszcze mocniej z połączeniem HMB redukuje moją taknkę tłuszczową.Tak więc jeśli chce kolega mieć większe mieśnie radziłbym poszukać jakiś odżywek bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy istnieje jakiś skuteczny spalacz tłuszczu który może wzmocnić efekty do ćwiczeń 3 razy w tygodniu? Rzeczy które jem to głównie kurczak, jajka, ryż, warzywa mrożone, szynka konserwowa(taka w plasterkach), chleb ciemny, do picia woda z sokiem albo napoje typu kubuś.
[...] sam propionat, bodajze farmaka o ile mnie pamiec nie myli, efekty mialem slabe. Dlatego mysle nad ok.10 tygodniowym cyklem z deki i tescia, do tego metka na kickstarta, a na wykonczenie jakis spalacz tluszczu. Moim priorytetem jest masa miesniowa + sila. Zrzucenie odrobiny tluszczu jest drugorzedna kwestia, zalezy mi jednak, zeby go nie przybylo.
[...] więcej. 5. jestem pewny tego, że jeżeli zastosujesz diete którą poprawią ludzie z działu odżywianie, będziesz sumiennie wykonywała aeroby, dorzucisz ewentualnie jakiś spalacz to efekty będą. 6. wracając do a6w jest to trening na rozbudowe mięśni brzucha, co wy myslicie że mięśnie brzucha są inne od bicepsu albo klatki ? czy ćwicząc klatke [...]
[...] mikronizowanego trans resweratrolu, bo uważałem, że jest to ilość do przełknięcia finansowo (jakieś 200 zł miesięcznie). Na testera podziałał w tej dawce bardzo dobrze. Gdyby te efekty potwierdziły się na większej, reprezentatywnej grupie i w dłuższej perspektywie czasowej, mielibyśmy dobry spalacz tłuszczu i anabolik w dosyć rozsądnej cenie.
wy to umiecie pierdół nagadaćtribulon to nie żaden spalacz tłuszczu,ani nie poprawia samopoczucia(ten kto to napisał,i Ci co sie pod tym podpisali to mają niezle w głowie...)Widać że wiejscy amatorzy z nich(polecam pasze dla trzody hlewnej dla takich)Tribulon jak najbardziej poprawia osiągi(sila,masa).Stymuluje on produkcje testosteronu w naszym [...]
Witaj Tatiana, poniżej wkleję Ci info (reklama!), którą otrzymałem nt thermy. "Thermal PRO 120 kapsułek Najsilniejszy i najskuteczniejszy Spalacz Tłuszczu jaki kiedykolwiek wynaleziono na Świecie. 1 opakowanie to do 12 kg Tłuszczu mniej... 1 kapsułka zawiera: Ma Huang Extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) [...]
[...] od biegania wieczornego? i czy to prawda ze lepiej biegac srednim tempem umiarkowanym 20-40min Tu niech sie wypowie specjalista od treningu 3. moze proponujecie jakis spalacz tluszczu? a jak tak to jaki:) taki w cennie 100-150zl Na razie proponujemy Ci diete i trening! 4. co proponujecie jeszcze moze witaminy jakies albo cos?:) Ellis Ci [...]
[...] dłużej tą masówke na innej kombinacji środków a dopiero później wchodz na zezbę. Lub może lepiej daruj sobie tą oxy i zrób cykla na samym propie, primie i winie. Efekty powinny byc bardziej niż zadowalające. Jakiś spalacz tłuszczu na cyklu w przeplotach z clenem + dieta oczywiście i bedzie si. Zmieniony przez - docker w dniu 2011-09-30 22:54:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, wydaje mi się że mam coraz wolniejsze i słabsze efekty ;/ czy warto zapodać jakiś spalacz tłuszczu albo jakies suplementy??? Zdjecie pierwsze wykonane 11 tygodni temu a ostatnie dzisiaj.. czy to dobry postep czy jednak miedzy ostatnim a wczesniejszym dwoma zdjeciami jest mała różnica;/ czy moge sobie jakos pomagac suplami?? [...]
[...] straconych cm w pasie. No ale u mnie tłuszcz sie odkłada właśnie głównie na brzuchu, więc również szybko z niego schodzi i straciłem ok. 7 cm przy utracie 3-3,5 kg. Może jakbym miał jakiś spalacz tłuszczu to zeszłoby jeszcze więcej. Najważniejsze czy Ty jesteś zadowolony, jeśli tak to ok. A nie widzisz mięśni brzucha nawet jak napniesz brzuch??